目指す頂上がみえなくとも

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    遠くから眺めたときは頂上が見えていても、

    いざ登りはじめるときには見えないものです。

     

    P1110412.JPG

    スカイツリーも真下からみると、てっぺんは見えなかった。

     

    山でもそうですが、いざ登り始めると

    頂上は見えません。

     

    だからといって、ないわけではない。

    不安に感じる必要もないですよね。

     

    これは施術でも同じです。

     

    アトピー・湿疹をよくしたい。

    きれいになりたい。

     

    では、その目標の為にやっていこう、と

    頂上を目指しはじめた。

     

    いざ頂上を目指し始めると、ちょっと

    不安な気持ちになる。

     

    でも、ご安心を。

    そのためにガイド(施術者)がいるのです。

     

    あなたのペースに合わせて、適切に

    アドバイスをしていきます。

     

    我々はいろんな方々の、アトピー・湿疹を

    みています。

     

    経験豊富なガイドにお任せください。

     

     

     

    アトピーっ子の自然療法講座DVD

    自然なお手当の方法を知りたい
    ステロイドを使い続けるのが不安
    ステロイド以外の対処法が知りたい
    食事に気を付けているけど、
    これ以上どうしたらいいのかわからない。

    「娘のじゅくじゅくが、びわの葉温灸できれいになりました」
    「この子がアトピーだったから、こんなに触れ合うことができました」
    「こどもが、もみもみしてー と言ってきます」
    「DVD、試せることがたくさんありました」
    「ゆったりした雰囲気で心地よいDVDでした」

    収録時間 前編約160分 後編約157分
    定価 29,800円(税込み32,184円)
    テキストはホームページより無料ダウンロード
    フェイスブック秘密のグループにご招待
    LINEでもフォローも致します。

    申込は、ナチュリカ湖西療術院まで直接
    連絡いただくか
    以下の申し込みフォームよりお願い致します。
    ↓↓↓↓↓↓

     

     


    湖西市消防団応援の店に登録させていただきました

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      私は、平成27年度28年度湖西市消防団

      第6分団長をやらせていただきました。

       

      2年間、とても大変でしたが、

      充実し楽しい時間でもありました。

       

      現在、消防団を取り巻く環境は厳しいものがあります。

      団員のほとんどが会社員となり、

      緊急の場合でも出てこられないことがあります。

       

      私は自営業ということもあり、比較的自由のきく立場でしたので

      活動もおおいにやらせていただきました。

       

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      今回、湖西市消防団では地域の事業所などに

      消防団応援のお店に登録してもらい

      消防団員やその家族に特別なサービスを提供しよう。

      ということになりました。

       

      OBという立場の私は、もちろん応援しています。

      ですから、登録させていただきました。

       

      当院の消防団員に対するサービスは

      初回時に、メディカルアロマのプレゼント

      またはお灸シートのプレゼント。

      さらに、初見料無料というサービスです。

      これは消防団員のみの特別待遇です。

      (当院では、消防団員のご家族にも同じサービスを

      させていただきます)

       

      消防団員の方、なにかありましたら

      お気軽にお問い合わせください。

       

       

       

       

      アトピーっ子の自然療法講座DVD

      自然なお手当の方法を知りたい
      ステロイドを使い続けるのが不安
      ステロイド以外の対処法が知りたい
      食事に気を付けているけど、
      これ以上どうしたらいいのかわからない。

      「娘のじゅくじゅくが、びわの葉温灸できれいになりました」
      「この子がアトピーだったから、こんなに触れ合うことができました」
      「こどもが、もみもみしてー と言ってきます」
      「DVD、試せることがたくさんありました」
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      収録時間 前編約160分 後編約157分
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      インフルエンザ

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        今日の中日新聞の記事です。

         

        「ワクチンを打つと、発熱時のピーク時の体温が

        1度ほど低くなる」

        と書いてあります。

        それって、免疫力的には良くないんじゃない。

         

        「ワクチンは感染を完全に防ぐことはできない」

        と公言しましたね。

        「重症化を予防するとされ、」

        とあくまで仮定の話。

         

        いろいろ突っ込みどころ満載の記事でした。

         

        ワクチン打つと具合が悪くなる、

        などの話はよくききます。

         

        メリットより、デメリットが多いですね。

         

        打つ必要はないでしょう。

         

         

         


        よくケガをしていたけど

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          豊橋市からきている、Kくん

          昨年の春から通い出して、半年経ちました。

           

          はじめは、「真っ直ぐに立って」と

          お願いして、本人もそうしているのですが

          頭はかしげているし、肩は斜めになっています。

           

          頭も左後頭部がつぶれ、右後頭部側頭部がでています。

           

          施術をつづけるうちに、まず姿勢がよくなりました。

          水泳での違いは顕著でした。

          タイムがすごく良くなり、級もどんどん上がりました。

           

          そして、

          Kくんのこころにも変化が。

          とても前向きになり、運動が楽しくて仕方ないようです。

           

          昨年のマラソン大会では、みごと上位入賞。

          先生をはじめ、まわりもほめてくれたようです。

          しかし、本人は結果に満足しなかったようす。

          これも大きな変化だそう。

          いままでは、自分さえ満足すれば結果はどうでも

          よかったらしいのですが、今年のマラソン大会では

          くやしい気持ちがあらわれたそうです。

           

          向上心ができてきたのですね。

           

          あと、けがをしなくなったそうです。

          以前はなわとびするだけで、足を挫いたり

          転んだり。

          それが、なくなった。

           

          あれだけ、ゆがんでいたら

          身体が思うように動かないので

          ケガするのも仕方なかったでしょうね。

          それくらい、最初はひどかった(汗)

           

          毎年この時期は、副鼻腔炎で

          いつも青っ洟を垂らしていたそうですが

          今年は、なし!

           

          頭のゆがみも、だんだんとよくなってきましたので

          副鼻腔内の血行が良くなり、免疫がしっかりはたらく

          ようになりました。

          結果、炎症が起きにくくなったのですね。

           

           

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          ↑これは、1月の画像です。

           

           

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          ↑これは昨年5月の画像です。

          頭の変化はわかりにくいですが、

          ご家族に言わせると、顔が真っ直ぐになった!

          とのこと。

           

          立ち姿も今は自然になりました。

           

           

          〇〇クラブに入って、本格的にがんばるそうです。

           

          Kくん、身体のメンテナンスはお任せください。

           


          奥山半僧坊方広寺へいってきました

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            11月12日は、私たちの結婚記念日。

             

            といことで、子供たちの意向は無視して

            行きたいところへ行く、という日に

            してもらいました。

             

            で、行ったのが

            奥山半僧坊方広寺。

             

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            大河ドラマ直虎の撮影も行われたお寺です。

             

            建徳二年(1371年)後醍醐天皇の皇子無文元選禅師によって

            開創された禅寺で深奥山方広萬寿禅寺と称します。

            60ヘクタールの境内には、本堂、半僧坊真殿、三重塔など六十余棟の

            伽藍を擁する古刹であります。

            開山様が中国各地を巡拝して帰国される海上で難破の危機に遇い、

            半僧坊のお力によって海難を免れたという故事に因んで

            厄除け、商売繁盛をはじめ諸願成就の祈願所として全国各地から

            多くの人々がご参詣になります。

            上天台舎利殿が新しく本堂北側の一段高い位置に、御開山無文

            元選禅師の御廟の直下に建設されました。舎利殿は京都の

            銀閣寺風の二層形式で風格のある見事な建物であります。

            舎利殿には御参拝いただき、また御舎利様をお納め戴いて仏縁を

            結んで戴いて、涅槃寂静の魂の安らぐ、心の安すまる処、

            先祖供養、信仰の処、心の道場で御座います。

            さらに大慈閣には小中高校の学生や一般企業の方々の研修が連日

            続けられており、信仰、人づくりの道場として利用されています。

            老松古杉の樹下には五百羅漢の立像、座像が渓流を俯瞰し、

            あるいは空を見あげユーモラスな顔を揃えて皆様をお迎えしています。

            (以上パンフレットより引用)

             

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            これが本堂です。

             

            拝観してみました。

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            金澤翔子さんの書がどーんと飾ってあります。

             

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            彫物がすごいです。

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            紅葉にはちょっと早かったですね。

             

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            予約で精進料理もいただけます。

             

            大本山方広寺・半僧坊総本殿

            〒431-2224 静岡県浜松市北区引佐町奥山1577-1

            http://www.houkouji.or.jp/

             


            からだは、モノ?こころ?

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              こころと体は密接に関係しています。

               

              8月に開催した、「アトピーっ子自然療法講座」

              実技の練習で、こんなワークをしました。

               

              相手の体を「モノ」だと思って

              手で触れてもらいます。

               

              次に、

              相手の体は「100%こころのあらわれ」と

              思って手を触れてもらいます。

               

              これ、受け手がどう感じるのか?

               

              前者の場合、不快感極まりありません。

              敏感な人だと、かなりキツイです。

               

              後者の場合、ふわっと軽く包まれるように

              感じます。

               

               

              実はこれ、プロの施術家でも

              できている人はほとんどおりません。

               

               

              でもこれは仕方ありません。

               

              私たち施術家は、からだの痛みや不調のため

              技術や知識を学んできました。

               

              「こころ」については

              精神科医や心理カウンセラーの領域

              と思っています。

               

              専門分野が違う、といえばそれまで。

               

              ただ、東洋医学では病気の原因として

              内因・外因・不内外因

              の三つに分類しています。

               

              外因とは、周りの環境のこと。

              寒さや暑さ、乾燥などのことです。

               

              不内外因とは、疲労など

               

              内因とは

              心理状態のことです。

               

              怒りや恐怖、驚くこと、憂うこと

              喜びすぎること、悲しみなど。

               

              そして東洋医学では、

              原因の第一に

              「内因」

              をあげています。

               

              それだけ重要視しています。

               

              古代先人の鍼灸師たちは、そう考えていたのです。

               

              ならば、現代のわれわれ鍼灸師は

              どうするのか???

               

              私は、からだだけではない

              こころも医す(いやす)のが

              真の施術家であると考えています。

               

              カウンセリング(心療内科的)を

              するわけではありませんが、

              「共感」

              であったり

              「傾聴」

              であったり

              そっとよりそったりすることはできます。

               

              それでこころの痛みを

              すこしでもやわらげられたら、

              と思っています。

               

               

               


              過去の意識意図が今を作り、今の意識意図が未来を創る

              0

                「火事場のくそ力!」

                といえば

                「キン肉マン!」

                 

                と答える方、多いと思います。

                 

                P1090485.JPG

                 

                読んで字のごとく、火事(などの緊急時)が起きたとき

                普通ではあり得ないような力を出すことです。

                 

                ひとりで、タンスを運び出した。

                ひとりで、車を持ち上げた。

                普段足が痛くて歩けない、と言っていた

                おばあちゃんが走って逃げていった。

                 

                などなど、その手の話はたくさんあります。

                 

                 

                これは、平常時の意識ではなくなり、

                リミッターが外れた状態です。

                 

                普通だと、できないと思っていることが

                無我夢中で思考を挟む余地もなく行動した結果

                そのようなことが出来た。

                ということですね。

                 

                これは、実は日常的にも起こっています。

                 

                例えば

                自分は小さいころから体が弱い、

                と思っている人。

                 

                そういう思考に陥っているんです。

                 

                そう思っているから、

                「自分は体が弱い」

                と言い

                ちょっと風邪をひいては

                やっぱり自分は弱いんだ、

                と確認する。

                 

                「自分は体が弱い」

                と想定してしまっているからです。

                それが、現実化しているんです。

                 

                それを切り替えることができれば、

                未来はそのように現実化してきます。

                 

                もちろん、意識意図だけを変えるのではなく

                この肉体も変化させていく必要があります。

                 

                思考の方向を変えていくには、

                毎日自分の思考を意識して今までのパターンを

                修正しつづけます。

                 

                突然グイっと変えることが出来る人は

                ほとんど居りません。

                (行き過ぎて突破するひともたまにいますが)

                 

                意識意図を変えたからといって

                からだもいきなり丈夫になるわけでは

                ありませんね。

                スポーツをやったことがない人が

                いきなり42.195キロ走れません。

                意識を変えても無理です。

                 

                まずは、1キロ走ることができて

                10キロができて

                20キロ、30キロと

                だんだん練習を積んだ結果

                42.195キロ走破することができます。

                 

                同じなんです。

                 

                 

                意識意図を変え、

                 

                発する言葉を変え、

                 

                行動を変えると

                 

                未来は変わります。

                 

                 

                 


                からだのひずみは、こころのひずみ

                0

                  こんにちは

                   

                  慢性的な肩こりや、腰のいたみなどに

                  悩まされていませんか。

                   

                  gatag-00005713.jpg

                   

                  整体やマッサージにかかり

                  一時的にはよくなっても、

                  また痛くなってしまう。

                   

                  姿勢が悪い

                  生活習慣

                  からだの使い方

                   

                  など、原因と思われることを

                  直してもまたあらわれる症状。

                   

                  じゃあ、これって

                  なんなの???

                   

                  それは

                   

                  こころの軸がズレているから。

                   

                  もう少しわかりやすく言うと

                  選択の基準が他人軸になっているから。

                   

                   

                  たとえば、朝起きて服を選ぶときに

                   

                  恥ずかしくない服装を選ぶのか

                   

                  自分が着たい服装を選ぶのか

                   

                   

                  これ、矢印の向きが反対なんです。

                   

                  恥ずかしくない服装というのは、

                  他人から見られたときのこと。

                  矢印は内向き。

                   

                  自分が着たい服装は

                  心地よさと気分が上がっているので

                  矢印の向きが外向き。

                   

                   

                  どちらがいいのか、は当然後者。

                   

                  他人軸だと、エネルギーがよく流れません。

                  結果手足が冷えたり、弱いところの

                  血液循環がわるくなります。

                   

                  なので、腰がいたくなったり

                  肩がこったりするのです。

                   

                   

                  「仕事が制服だから」

                  という人は、アクセサリーや

                  小物などで、自分が心地よい状態で

                  いられるように工夫してみてください。

                   

                  それと日常生活でも、

                  「これは自分の心から選択しているのか?

                  他人軸(世間体)で選んでいるのか?」

                  を注意してみてください。

                   

                  気分よくいられる状態が

                  長くなると、こころはもちろん

                  からだもいい状態になります。

                   

                   

                   

                   


                  冷えすぎて火照る

                  0

                    「陰極まって陽となす」

                    いきなり難しいことばでごめんなさい。

                     

                    足があまりに冷えすぎてしまって、

                    火照ることがあります。

                     

                    たとえば、

                    しもやけなんてそうですね。

                    冷えすぎてしまって、足が真っ赤になり

                    熱を持ちます。

                     

                    そこまで極端じゃなくても、日常的に

                    冷えることが長期間つづいていると

                    逆に冷えを感じなくなってきます。

                     

                    そして中高年になって、身体が火照ったり

                    顔だけ汗を異様にかくようになったりします。

                     

                    これは冷え性が直ったのではなく

                    冷えの症状が進んでいる結果なのです。

                     

                     

                    どうすればいいのか?

                     

                    あたためることです。

                     

                    火照っていても、温活をつづけてください。

                    芯が冷えているのです。

                     

                    こんにゃく湿布や温灸、足湯、腰湯

                    なんでもかまいません。

                    とにかく続けることです。

                     

                    そうすると、まず冷えを感じるようになってきます。

                     

                    それから手足が冷たくなるかもしれません。

                     

                    人が回復していく過程は

                    たどってきた道を戻るようなものです。

                     

                    ですから、あなたの昔の状態が

                    身体に現れてきます。

                     

                    これは回復に向かっている証拠となります。

                     

                    心配しないでください。

                     

                    こうして続けていけば、体温も

                    あがっていきますよ。

                     

                     

                     

                     


                    変化の時期

                    0

                      朝晩は涼しく過ごすことができるように

                      なりましたね。

                       

                      日中はまだまだ暑く感じるこの頃。

                      皆様いかがお過ごしでしょうか。

                       

                       

                      こんな1日の気温差が大きい時期、

                      肩こりや頭痛に悩まされる人も

                      多いと思います。

                       

                      これは冬に向けて、身体も変化する時期。

                      自律神経も乱れがち。

                       

                      そのため、血液もうまく身体を

                      めぐることができず滞りが起こります。

                       

                      冷え症もちの人は、さらに血流が悪くなります。

                       

                      そして天候不順。

                       

                      天気が崩れる前、頭痛がしてきますね。

                       

                       

                      そんな時は、どうしたらいいのでしょう?

                       

                      それは

                       

                      あたためること

                       

                      それも、心臓からなるべく遠い部位。

                       

                      というと

                       

                       

                      ですね。

                       

                       

                      バケツとポットのお湯を用意して

                      くるぶしから下を足湯してみてください。

                       

                      お湯の温度は、心地よいと感じる程度で。

                       

                      冷めてきたら、ポットのお湯を足します。

                       

                      足を温めているうちに、手もポカポカしてきます。

                       

                      すると頭痛も肩も、楽になっているはずです。

                       

                      ぜひ試してみてください。

                       

                       

                       

                       

                      息子や娘が通う小学校はもうすぐ

                      運動会です。

                      運動会といえば、秋のイメージですが

                      最近は春におこなう学校も多いようですね。

                       

                      P1050546.jpg

                       

                      涼しくなったとはいえ、職場ではエアコンが

                      よく効いた場所で仕事をされていると思います。

                       

                      そろそろアイスコーヒーよりもホットコーヒーが

                      美味しくなる季節ですね。

                       

                      夏場にお腹をだいぶ冷やしたことと思います。

                       

                      あたたかい飲み物・食べ物を意識して

                      摂るようにしてください。

                       

                       


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                      平成30年6月のお休み

                      毎日曜日休み。

                      ブログ「こどももママもぐっすり眠れるようになるアトピー乾燥肌改善免疫アップケア」

                      私が開院した理由

                      院長の堀庄宏(ほりまさひろ)です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。

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