足首が大切

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    足のすねの外側が痛くなり

    来院されたSさん(30代男性)

    普段は肩や首の症状でこられていました。

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    今回はすねの外側の痛みと

    腰の違和感。

    いつもと違う症状です。

    数日前から、腰とすねの横が痛み出したとのこと。


    前からそうだったのですが、

    すごいガニ股なんです。


    体の中で一番体重がかかっている骨は

    そう、かかとの骨です。

    足首周辺の骨は一番重さに耐えるよう

    硬くできている骨だと思います。

    また強い靭帯で各骨がつながっています。


    Sさん、自然に立ってもらうと当然ガニ股。

    そして土踏まずがなくなっています。

    足のアーチが潰れてしまっているんですね。


    正直、足のアーチを作る方法というのは

    ないに等しい。

    タオルを広げて、その上に足を乗せ

    足の指でたぐる、などありますが

    効果は薄いでしょう。

    足底筋を鍛える方法がいくつかあります。

    とある方法を試してもらっていますが

    どうでしょうか。

    今後、報告したいと思っています。


    Sさん、以前は痛みが出ていなかったので

    たまたまバランスが崩れたのでしょう。

    3回受けたあとはだいぶ調子が良いようです。

    足首を調整すると腰の違和感もなくなります。


    足首の異状で、肩こりや腰痛、背中の痛みや坐骨神経痛がでることもあります。

    土台が大事なんですよ。
     

    がんこな肩こりでお悩みの方、足首が原因かもしれませんね。


    令和元年8月のお休み

    毎日曜日休み。12日、13日、14日盆休み。26日27日臨時休業致します。

    私が開院した理由

    院長の堀庄宏(ほりまさひろ)です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。

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