体重

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    湖西市 Hさん 20代女性

    産後の骨盤が気になる、とのことで来院。

    首肩こり、背中のはり、腰痛もあります。

    骨盤のゆがみは思ったほど大きくはない。

    寝るときの状況に問題あり。

    寝返りのうてない睡眠環境。

    これはよくありません。

    赤ちゃんをみていると、ついそばに

    おきたくなります。 お世話がおわったら

    少し離れて、ママも寝返りのうてる

    ひとり分のスペースを確保しましょう。

    睡眠は、休むためのものです。

    寝返りができないと、体が休めないのです。

    寝ていても、緊張してしまいます。

    背中や腰が痛くなるのも当たり前。

    2度目にいらしたときは、肩や背中腰の

    痛みはほとんど良くなりました。

    産後半年は、骨盤が不安定です。

    それまでは、ゆがみやすいので

    気をつけましょう。


    もちろん、男性だろうが
    変な体の使い方をしたらゆがむのですけど。

    そのためにも、普段の自己療法も大切です。


    平成29年8月のお休み

    毎日曜日休み。11日から14日までお盆休み。15日16日はセミナーのため休みます。26日セミナーのため休みます。28日臨時休業です。

    ブログ「こどももママもぐっすり眠れるようになるアトピー乾燥肌改善免疫アップケア」

    私が開院した理由

    院長の堀庄宏(ほりまさひろ)です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。

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