急な熱のおてあて2

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    こんにちは〜

    さとう式リンパケア公認インストラクター 鍼灸マッサージ師 子供におてあて実践中のホリアキです☆

    昨日からの続きです。

    子供の発熱はたいてい冷えとか便秘からきています。

    そして発熱の何が辛いかと言うと「熱の上がり始め」そして主に「上半身に熱がこもっているとき」

    これは子供は言葉にできないので、早めに対処してやる必要があります。

    上半身に熱がこもっているなら、下にさげればよいので、私はお腹や足をこんにゃく湿布(作り方はココ をみてください)で温めるのが一番簡単で早いのですが

    それができない場合は「足湯」がいいです。

    バケツぬるめのお湯を入れ、子供をいすに座らせ、足首をつけます。
    少しずつ熱い湯を足して、足首から先が赤くなればオッケー。
    冷たいタオルできゅっと冷やして終わりです。

    赤ちゃんや2歳くらいまでの子は、体力もないのでこの程度でよし。

    3歳以降の体力のある子は、熱い湯と水のバケツを用意し、少しずつお湯の温度を上げながら、頭や身体にじっとりと汗をかくまで温めます。
    足が赤くなったら、最後に冷たい水につけて、汗をふいてやって終わりです。

    足のめぐりがよくなり、上半身の熱を下げることができます。
    体温を測っても変わらないこともありますが、感覚として、楽になり、眠くなります。

    温かい布団でゆっくり寝かせてあげましょう。体力のある大人は、布団でもじゃんじゃん汗かきましょう。

    寝ている間に免疫が働きます。

    テレビは見せてはいけません。

    食事は軽いものを。水分さえとれていれば、食欲のない子は無理に食べさせなくてもいいです。
    楽になれば、自然に食べるでしょう。

    お腹や足を暖めてあげれば、お腹の動きがよくなり、便が出ます。

    便を出すことが大切です。

    よく病院にいくと「うんちがゆるくなるから」と整腸剤をもらったりしますが

    熱のときにうんちがゆるくなるのは自然な反応です。

    便は最大のデトックスです。汗をかくよりなにより一番毒素と熱を出してくれます。

    だから下痢になることも多いです。しかもそのうんちはくさい。

    出すものを出してしまえは゛落ち着くので、慌てることはありません。

    水分をしっかり飲ませて、温かくして安静にすることが一番です。

    ただし、吐いたり(吐いてすっきりするならいいのですが)、ちょっとおかしいなと感じるときは、すぐに病院にいきましょう。

    毎日とか定期的におてあてをしていれば、風邪をひいてもひどくなることは少ないんですけどね。

    日ごろどれだけ子供の様子を見ているかが大切なんです。

    熱があって辛そうなときは、豆腐パスタがオススメです。

    それはまた次回にo(^-^)o
    2011年12月28日の記事
    堀アキ


    大事なのは「お腹」
    最近特に感じています。
    腸は第二の脳といわれるくらいです。
    また感情にもつながっています。

    「腹を据える」「腹わたが煮えくり返る」
    「腹を抱えて笑う」「腑に落ちる」
    「腹を割って話す」「へそで茶を沸かす」

    など腹にまつわる言い回しはたくさんあります。
    気持ちも脳ではなく、腹から起こっていると
    わたしは思っています。
    悲しいとき、食欲がなくなりますね。
    胃腸が腹が悲しいからだと思います。

    「あたま」も大事ですが
    「はら」もとても大切です。
     


    令和2年8月の休み

    日曜日・祝祭日休みます。13日14日15日お盆休み。

    私が開院した理由

    院長の堀庄宏(ほりまさひろ)です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。

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