アイスだって食べますよ

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    こんな仕事をしているので、さぞかし食べ物などに

    気を付けていると思いきや、我が家は適当です。

     

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    ソフトクリームを食べる次男 伊豆長岡みんなのハワイアンにて

     

     

    よく聞かれますよ。

    食事はどうしてますか、って。

     

    ○ックこそほとんど行きませんが、(行ったことはあります)

    コンビニおにぎりも食べますし、普通のお菓子も食べます。

     

    食事を注意するって、どこまでやればいいのかわからないんです。

     

    無農薬野菜、有機野菜、玄米食、白砂糖抜き

    食塩抜き、化学調味料抜き、油はえごま油。

     

    そんな生活は無理ですね。

    我が家は。

     

    あえて気を付けている点を書くと

    調味料は、きび糖やてんさい糖だったり

    天然塩(スーパーで売っているもの)

    丸島醤油、みそは家族みんなで作ったもの。

    これくらいですかね。

     

     

    気を付けるのも、ほどほどでいいと思います。

    がんばってやったからといって、そんなに変わるのかどうか

    わかりません。

     

    それよりも、気持ちが大事じゃないか、と思います。

     

    食べるときは

    「いただきます」をちゃんと言う。

    我が家では

    「天地人のめぐみありがとうございます、いただきます」

    と言います。

     

    貪りのこころではなく、

    感謝の気持ちでいただく。

     

    ホ・オポノポノだと、

    すべてのものにはアイデンティティがある。

    といいます。

    それは食べ物にだって、あるということ。

    山○製パンのパンだって

    人間を害してやろう、なんて思ってないはずです。

    きっと人を元気にしてあげよう、と思っているんです。

     

    それを感謝の気持ちでいただく。

     

    それでいいと思います。

     

     



    平成29年10月のお休み

    毎日曜日休み。9日体育の日。

    ブログ「こどももママもぐっすり眠れるようになるアトピー乾燥肌改善免疫アップケア」

    私が開院した理由

    院長の堀庄宏(ほりまさひろ)です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。

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