上を向いて
仕事にしろ、家事にしろ下を向いて
作業することが多いですね。
下を向いてばかりいると、首の後ろがこります。
常に引き伸ばされているので、緊張するんです。
たまには、上を向いて首の前と胸をのばし
深呼吸をしましょう。
それだけでも楽になります。
平成３０年６月のお休み
毎日曜日休み。
ブログ「こどももママもぐっすり眠れるようになるアトピー乾燥肌改善免疫アップケア」
私が開院した理由
院長の堀庄宏（ほりまさひろ）です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。
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