どんどん送れ

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    歳と共に減っていく、毛細血管。

     

    それを増やすためにはいろいろな方法があります。

     

     

     

    CIMG0161.jpg

    林野火災中継訓練では、水をどんどん送ります。

     

     

    毛細血管は、加齢とともに血管の壁細胞が

    はがれます。

    すると血液が漏れ出し、むくみの原因になります。

    それと共に血管内皮細胞もダメージを受けて

    血管がつぶれます。

    血流がなくなり機能しなくなります。

    すると消えてなくなるのです。

     

     

    血管を新生させるにはどうするかというと、

    血流を増やすこと。

     

    血管がなくなっているのに、血流を増やして

    どうするの?

    とお思いでしょうが、大丈夫。

    血液細胞には、流れを認識すると

    細胞同士が結合する性質があるのです。

     

    血液を流すほど、血液の漏れはなくなるのです。

     

    ですから、どんどん送ればよい。

     

    適度な有酸素運動

     

    入浴でもいいです。

    心地よいと感じる温度のおふろに

    ゆっくり10分くらいつかってください。

     

    立って、かかとの上げ下ろし。

     

    手をグーパーする。

     

    1日少量のシナモンを摂る。

    ルイボスティーを飲む。

     

    効果はすぐに表れます。

    すぐに増える分、すぐに減りますので

    継続が大事です。

     

    歩くことを意識して、とくにふくらはぎを

    使って運動する。

    そして、

    毎日しっかりお風呂で温まれば大丈夫!

     

     

     



    平成29年7月のお休み

    毎日曜日休み。17日海の日。31日(月)

    ブログ「こどももママもぐっすり眠れるようになるアトピー乾燥肌改善免疫アップケア」

    私が開院した理由

    院長の堀庄宏(ほりまさひろ)です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。

    6月30日まで父の日キャンペーン開催します

    6月30日まで、初見料無料で施術が受けられます。 詳しくはイベントのカテゴリーをみてくださいね。

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