からだのひずみは、こころのひずみ

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    こんにちは

     

    慢性的な肩こりや、腰のいたみなどに

    悩まされていませんか。

     

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    整体やマッサージにかかり

    一時的にはよくなっても、

    また痛くなってしまう。

     

    姿勢が悪い

    生活習慣

    からだの使い方

     

    など、原因と思われることを

    直してもまたあらわれる症状。

     

    じゃあ、これって

    なんなの???

     

    それは

     

    こころの軸がズレているから。

     

    もう少しわかりやすく言うと

    選択の基準が他人軸になっているから。

     

     

    たとえば、朝起きて服を選ぶときに

     

    恥ずかしくない服装を選ぶのか

     

    自分が着たい服装を選ぶのか

     

     

    これ、矢印の向きが反対なんです。

     

    恥ずかしくない服装というのは、

    他人から見られたときのこと。

    矢印は内向き。

     

    自分が着たい服装は

    心地よさと気分が上がっているので

    矢印の向きが外向き。

     

     

    どちらがいいのか、は当然後者。

     

    他人軸だと、エネルギーがよく流れません。

    結果手足が冷えたり、弱いところの

    血液循環がわるくなります。

     

    なので、腰がいたくなったり

    肩がこったりするのです。

     

     

    「仕事が制服だから」

    という人は、アクセサリーや

    小物などで、自分が心地よい状態で

    いられるように工夫してみてください。

     

    それと日常生活でも、

    「これは自分の心から選択しているのか?

    他人軸(世間体)で選んでいるのか?」

    を注意してみてください。

     

    気分よくいられる状態が

    長くなると、こころはもちろん

    からだもいい状態になります。

     

     

     

     



    平成30年6月のお休み

    毎日曜日休み。

    ブログ「こどももママもぐっすり眠れるようになるアトピー乾燥肌改善免疫アップケア」

    私が開院した理由

    院長の堀庄宏(ほりまさひろ)です。結婚してから強く思ったことです。妻の妊娠や出産、日ごろの体調をみていて、女性のデリケートな部分を感じざるを得ませんでした。体調が悪ければ、こころも不安定になります。育児で母親の精神が不安定になると、いいことはありません。影響は家族全体にも及びます。女性が元気だと、家庭も社会も明るくなります。ですから、元気な女性を少しでも増やし日本をよりよくしたいのです。

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